Jesienna wyprawa rowerowa. Gdzie warto się wybrać?

Na wstępie warto podkreślić, że rowerzyści są praktycznie wszędzie. Ludzie dojeżdżają rowerami do pracy, inni rozwożą jedzenie z wykorzystaniem tego środka transportu, a jeszcze inni czysto rekreacyjnie przemierzają swoją ulubioną trasę. Należy również zaznaczyć, że coraz więcej miast oferuje swoim mieszkańcom możliwość skorzystania z wypożyczalni rowerów miejskich. Podobnie dzieje się w przypadku niektórych obiektów noclegowych, które w cenie noclegu oferują taką możliwość. Do Holandii jeszcze nam trochę brakuje, ale pod względem przemieszczania się nie jest u nas tak najgorzej.

O czym należy pamiętać przed wyruszeniem na wyprawę rowerową?

Jeśli jeździmy czysto rekreacyjnie, to przede wszystkim powinniśmy pamiętać o podstawowych zasadach, związanych z bezpieczeństwem ruchu drogowego i o zabraniu butelki wody, bo podczas przejażdżki na pewno będziemy spragnieni. Zupełnie inaczej wygląda sytuacja w przypadku dłuższych wypraw. W tej sytuacji powinniśmy odpowiednio przygotować organizm, jak i nasz rower. Wszystko z myślą o tym, by uniknąć zakwasów, kontuzji i zmęczenia.

Warto pamiętać przede wszystkim o:

• odpowiednim dopasowaniu roweru do naszej sylwetki i wagi

• odpowiednim ciśnieniu w oponach

• pamiętaj o odpowiednim przygotowaniu mięśni czworogłowych uda, będącymi najlepszym motorem napędowym podczas jazdy rowerem

• odpowiednim tempie, dostosowanym do naszych możliwości - lepiej pokonać trasę spokojnie, a nie jak najszybciej

• postaraj się wykorzystać interwał - przyspiesz na około pół minuty, a następnie zwolnij - powtórz te czynności 10 razy, a gwarantujemy, że Twoja wydolność, metabolizm i spalanie kalorii ulegną zdecydowanej poprawie

Wycieczka rowerowa to jedna z form jesiennych aktywności. Sprawdź koniecznie: Jak aktywnie spędzić jesienny urlop?

Gdzie warto się wybrać na jesienną wyprawę rowerową?

Warto podkreślić, że jesień jest doskonałą porą roku na udaną rowerową wyprawę. Przede wszystkim jesteśmy odpowiednio przygotowani fizycznie i psychicznie, przez co pokonanie kilometrów nie powinno sprawić nam żadnych problemów. Dodatkowo aura jest odpowiednia na tego typu wyjazdy - nie jest za gorąco, ani za zimno. Z powodzeniem możemy również stawiać sobie kolejne cele i w ten sposób jednocześnie wydłużyć nasz sezon rowerowy do całego roku. Mnóstwo kolorów, dywany z liści, prawdziwa złota jesień - czy mogą być lepsze warunki? Przygotowaliśmy kilka podpowiedzi odnośnie miejsc idealnych na jesienny wyjazd rowerowy. 

Lubisz wycieczki rowerowe? Z pewnością zainteresuje Cię ten artykuł: Gdzie na rowery? 6 najlepszych szlaków rowerowych w Polsce

Rowerowa wyprawa w góry

Każdy region górski gwarantuje nam nieograniczone możliwości, jeśli chodzi o wycieczki rowerowe. Z powodzeniem można się wybrać w Tatry, by przejechać się trasą popularnego wyścigu Tour de Pologne. Mowa tu oczywiście o etapie królewskim, który liczy około 30 km i prowadzi przez górskie tereny w okolicach Bukowiny Tatrzańskiej. Nawierzchnia jest w pełni asfaltowa, dzięki czemu możecie przejechać trasę rowerem górskim i szosowym.

Inną popularną trasą w Tatrach będzie Velo Dunajec, prowadząca od Zakopanego do Krościenka nad Dunajcem. Jest wyjątkową propozycją dla osób, które wypoczywają w Tatrach i Pieninach, ale nie tylko. Po drodze możemy podziwiać malownicze tereny w barwach jesieni w Nowym Targu, Gorcach, nad Jeziorem Czorsztyńskim i w Pienińskim Przełomie Dunajca.

Sprawdź koniecznie propozycje noclegów w Tatrach i Pieninach

Niektórzy z Was na pewno lubią kolarstwo typowo górskie. Tu doskonale sprawdzą się karkonoskie szlaki, które należą do dość wymagających. Jednak bez obaw, znajdują się tu również trasy, które z powodzeniem pokona nawet początkujący rowerzysta. Wycieczkę najlepiej rozpocząć w Karpaczu, z którego do wyboru mamy kilkanaście wariantów tras, m.in. w stronę przełęczy Okraj, Kowar lub Jeleniej Góry.

Rowerowa przygoda w Karkonoszach? Już dziś zarezerwuj swój nocleg

Wycieczka rowerowa po Puszczy Białowieskiej

Jeśli mamy zamiar podziwiać to, co w jesieni najpiękniejsze, to warto wybrać się do Puszczy Białowieskiej. To prawdziwa perła turystyki i jednocześnie doskonałe miejsce dla miłośników jednośladów. Podróż odbywa się przede wszystkim w pełnej ciszy i spokoju. Popularna trasa w tym miejscu liczy 22 km i możemy podczas przejażdżki obserwować m.in. tysiące gatunków roślin i zwierząt. Po drodze warto jest się zatrzymać przy Kosym Moście, gdzie z platformy widokowej możemy podziwiać domostwo żubrów.

Tutaj znajdziesz propozycje noclegów w Białowieży

Przez Bory Tucholskie na rowerze

Nie tylko w górach i w centralnej Polsce znajdziemy wspaniałe trasy rowerowe. Warto również wybrać się na Kaszuby, do Borów Tucholskich. Kaszubska Marszruta to system szlaków rowerowych na terenie powiatu chojnickiego. Całość liczy około 200 km i prowadzi przez malownicze i bezpieczne tereny, z dala od ulicznego ruchu i zgiełku. System tych ścieżek rowerowych to gwarancja łatwej i przyjemnej turystyki rowerowej, przy jednoczesnym poznaniu regionu pod względem bogactwa przyrodniczego, kulturowego i historycznego.

Wybierz dla siebie najlepszy nocleg w Borach Tucholskich

Jesienna wyprawa rowerowa przez polską pustynię

Warto również wziąć pod uwagę trasę, która prowadzi przez jedyną w Polsce i Europie - pustynię. Pokonanie trasy o długości ponad 20 km na pewno dostarczy nam wspaniałych wrażeń i nie tylko wzrokowych. Na trasie znajdziemy nie tylko piasek, ale również liczne zabytki. Dobrze, jeśli Waszym punktem docelowym będzie Czubatka, z której możecie podziwiać panoramę całej pustyni.

Zaplanuj wycieczkę i wybierz dla siebie najlepszy nocleg w Błędowie

A może Polska Wschodnia?

Na sam koniec zostawiliśmy równie interesującą propozycję, jeśli chodzi o jesienną wycieczkę rowerową. Green Velo w Polsce wschodniej gwarantuje nam lepsze poznanie tego regionu. Trasa prowadzi m.in.przez województwo lubelskie, Podlasie, województwo podkarpackie, świętokrzyskie i warmińsko-mazurskiej. Jest to jednocześnie najdłuższa trasa rowerowa w Polsce, która liczy łącznie 2071 km. Szlak Green Velo stanowi doskonałe połączenie miejscowości oraz obiektów o dużej wartości przyrodniczej, kulturowej i historycznych. Na tej trasie znajdziemy również aż 5 parków narodowych. Wrażenia? Przekonaj się sam!

Noclegi na Lubelszczyźnie, Podlasiu i Mazurach? Nie ma problemu - znajdź ten najlepszy:

Noclegi w Giżycku

Noclegi w Augustowie

Noclegi w Zwierzyńcu

Noclegi w Suwałkach

Nie da się ukryć, że Polska zwiedzana i odkrywana rowerem to wiele wspaniałych przeżyć, również jesienią. Warto już dziś przygotować rower, zaplanować podróż i wyruszyć przed siebie. Zróbcie to dla swojego zdrowia, przyjemności i radości.