Jezioro Pogoria I wchodzi w skład czterech jezior o wspólnej nazwie Pogoria w Dąbrowie Górniczej. Zespół tych jezior jest jednym z najbardziej atrakcyjnych miejsc w Dąbrowie Górniczej. Pogoria I zajmuje powierzchnię 75 ha, a maksymalna głębokość wynosi 11 m.
Otoczona jest lasami, ośrodkami wypoczynkowymi, pensjonatami, hotelami oraz klubami. W przeszłości było to główne miejsce do wypoczynku letniego okolicznych mieszkańców. Na Pogorii I działają 4 kluby żeglarskie. Jezioro jest mniej atrakcyjne do nurkowania niż Pogoria III ze względu na słabszą przejrzystość wody. W południowej części jeziora spotkać można rzadko spotykane gatunki ptaków wodnych.
Z Pogorii 1 zostala ukradziona 1 z 2 plaz. Ukradziona przez cwaniakow w ukladzie z urzedem miasta zostala plaza znajdujaca sie oboku budynku przy ulicy Pogoria 18. Dzialki tak se podzielili, ze ,,zapomnieli,, o dojsciu do publicznej plazy. W efekcie zlodzieje w szajce z urzedm miejskim ukradli publiczna plaze. Informacje pochodza od okolicznych mieszkancow.